הסדנה מיועדת ונתפרת לקהלי יעד ספציפיים: ארגונים, צוותי עובדים המתקשים לחזור או לחזיר את עצמם ואת הצוותים לתפקד ביעילות בעבודה. 

מה ההבדל בין פחד, חרדה ודאגה
איך ניתן לשלוט במבנה המוח כדי לצאת מחרדה ולהחזיר את השליטה.
כיצד לצאת ממעגל הדאגה ולהגדיל מעגל ההשפעה.
נתחבר מחדש למשאבים ולעוגנים.
נלמד להרגיע את הגוף תוך דקות ספורות. טכניקות מהירות ליציאה מחרדות.
טכניקות לקבלת שליטה יציאה מפסיביות לאקטיביות במהרה.
אוורור רגשות דרך כתיבה.
כלים מתקדמים לפירוק האתגרים והקשיים ליצירת השפעה גדילה וצמיחה.